Скипидарные ванны — отзывы, советы, рекомендации и противопоказания

Ванна со скипидаром дома

В борьбе за идеальный вес женщины готовы идти на любые жертвы, еженедельно искать новую «идеальную» диету и в очередной раз спрашивать поисковики, как сбросить вес быстро и без негативных последствий. Залмановские скипидарные ванны — один из частых ответов на данный вопрос. Действительно ли они так эффективны в борьбе с лишним весом?

Что такое Залмановские ванны

Скипидарные ванны получили широкое распространение благодаря врачу-натуропату Абраму Залманову. Именно он впервые предложил использовать целительные свойства эфирных масел в качестве добавки для ванны. Главная идея лечения по Залманову состоит в том, что организм необходимо лечить комплексно, причем не медикаментозно, а именно природными веществами.

Главной проблемой Залманов видел закупоренные капилляры, которые влекут за собой нарушенный обмен веществ. Открыть их — значит восстановить работу организма в целом. Разумеется, скипидарные ванны имеют собственные показания и противопоказания, поэтому перед применением, особенно в домашних условиях, следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом.

Отличие живичного скипидара от технического

Скипидарная эмульсия для похудения получила противоречивые отзывы врачей, однако широко используется в санаториях. Чем технический скипидар отличается от той смеси эфирных масел, что призвана помочь организму? Вся разница заключается в процессе переработки материала. Промышленный скипидар изготавливают из древесины, поэтому он высокотоксичен и представляет опасность для открытых участков кожи.

Скипар, который нас интересует, вырабатывают из живицы — смолы, которая вытекает из разрезов на стволе дерева. Живичный скипидар используется как компонент для лечебных мазей от ревматизма и геморроя, в качестве ароматического вещества в составе различных лечебных смесей.

Сегодня живичный скипидар можно использовать и дома — он продается в большинстве крупных аптек. Но почему отзывы на скипидарные ванны для похудения часто бывают негативными?

Действие скипидарных ванн

Девушка лежит в ванне с лепестками розСкажем сразу — эффект от правильно сделанной скипидарной ванны будет исключительно положительным. Почему скипидарные ванны получают отзывы негативного характера? Живичный скипидар полезен только в определенной пропорции и растворенный в воде. Но женщины, которые хотят получить немедленный эффект, используют его как основу для обертываний, доводят концентрацию до критического уровня или даже втирают в кожу — это недопустимо!

Такое обращение со скипидаром способно вызвать серьезные ожоги, и точно не пойдет на пользу организму. Именно поэтому отзывы на скипидарные ванны Залманова бывают отрицательные.

Положительные эффекты от скипидарных ванн

  • Раскупорка капилляров и нормализация кровяного давления.
  • Ускорение кровообращения, приток крови к коже и другим органам.
  • Нормализация обмена веществ, как результат — сжигание жировых отложений в сумме с исчезновением целлюлита.

Но вряд ли живичные ванны дадут желаемый результат, если вы хотите быстро скинуть лишние килограммы. Скорее всего, дело не двинется дальше одного-двух кило: скипидарные ванны ускоряют обмен веществ и выводят жидкость, но не сжигают накопленные жиры.

Скипидарные ванны также полезны для суставов и болей в спине: они значительно усиливают кровоток, снимают неприятные ощущения и поддерживают суставы в тонусе.

Виды скипидарных ванн

В зависимости от состава различают следующие виды скипидарных ванн.

  • Желтые ванны. Состав (помимо воды и живичного скипидара): олеиновая кислота, гидроксид натрия и касторовое масло. Такая ванна раскрывает поры, вызывает ускоренную потерю жидкости и понижает артериальное давление.
  • Белые ванны. Состав (помимо воды и живичного скипидара): салициловая кислота и натуральное мыло. Аналогично желтым ваннам ускоряют обмен веществ, однако не обладают таким сильным термическим эффектом и наоборот повышают давление.
  • Смешанные ванные. Не вызывают резких перепадов давления и оказывают комплексный эффект на организм — специалисты рекомендуют именно данный вид оздоровительной процедуры.

Скипидарные ванные в домашних условиях

Лечебные ванны можно безопасно принимать не только в санатории, но и у себя дома, главное — соблюдать технику безопасности. Необходимо знать, что скипидарные ванны имеют противопоказания. А именно:

  • Ванна со скипидаром домаболезни сердца (инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, аритмия и т. д.);
  • нарушение кровообращения, тромбоз, тромбофлебит;
  • острые инфекционные заболевания;
  • беременность и период кормления грудью;
  • заболевания кожи, которые имеют внешние проявления;
  • индивидуальная непереносимость компонентов раствора.

В завершение хотим предложить рецепт, который позволит принимать скипидарные ванны в домашних условиях без ущерба, а только с пользой для здоровья. Вам понадобятся:

  • желтый или белый раствор живичного скипидара;
  • термометр (в крайнем случае — зеркало);
  • часы.

Обратите внимание: оптимальное количество белых ванн — 21, желтых — 11, смешанных — 9. Во время каждой последующей процедуры белых ванн необходимо добавлять 5 мл скипидарной смеси — отправная точка составляет 20 мл (25 мл во время второй процедуры, 30 мл — во время третьей и так далее). Если вы собираетесь принимать желтые ванны, начните с 80 мл, и каждый раз добавляйте еще по 10 мл. Пропорции для смешанных ванн рассчитываются по следующей схеме.

Сеансы Белый раствор Желтый раствор
1 20 мл 30 мл
2 25 мл 30 мл
3 30 мл 30 мл
4 35 мл 35 мл
5 40 мл 40 мл
6 45 мл 45 мл
7 50 мл 50 мл
8 55 мл 55 мл
9 60 мл 60 мл

 

Оптимальное время, которое следует находиться в ванне — 15-20 минут (рекомендуется начать с 10 минут и постепенно увеличивать время). Начальная температура ванны должна соответствовать 36 градусам: постепенно добавляйте в ванну горячую воду, но в конечном итоге она должна быть не горячее 40 градусов. Не забывайте смотреть в зеркало — при появлении испарины на лбу рекомендуется подождать еще несколько минут и покинуть ванну.

Как видите, принимать оздоровительные ванны очень просто — внимательно следите за своим самочувствием и следуйте рекомендациям, и тогда любая процедура принесет исключительно положительный эффект!

Видео: скипидарные ванны для похудения

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
SkyStarry
Комментарии: 16
  1. Елена Владимировна

    По сути если во всех действиях всегда соблюдать правила, то от этого будешь получать только одну пользу. Статья по сути очень полезная и самое главное в ней написано все подробно, что каждый все поймет. как все следует соблюдать, что бы не нанести себе вреда.

  2. Ирина Ткачева

    много слышала о скипидарных ваннах. один раз читала статью. но тут так подробно все написано , столько разных рекомендаций.. самое главное нужно внимательно все изучить и придерживаться рекомендациям.

  3. Нина Шабалова

    Удивлена. Разве залмановские ванны используются для похудения? Я читала его книги. В них направление на лечение, а, именно, на восстановление работы капилляров. И только в виде ванн, но уж никак не для обертываний. Противопоказаний нет. Следует только правильно определить вид — белая или желтая, или смешанная и жесткое выполнение условий по времени, температуре. Приобретая средство, убедитесь, что оно натуральное.

  4. ГУЛЬНАРА

    Скипидарные ванны имеют большой успех среди женщин,контролирующих свой вес.Но нужно строго придерживаться рекомендаций и следить за самочувствием.Нельзя злоупотреблять ими вот и все.Правильно сказала Нина нужно определить вид -белая или желтая.Каждая имеет свои показания.

  5. Ася Светикова

    слышала ,что скипидар полезен для суставов и позвоночника, но вот для похудения — это для меня открытие Хотя я так же скептически совсем недавно и к дегтю берестовому относилась. Все же лучше попробовать народную медицину -прежде чем пичкать организм таблетками. А вообще я думаю нужно задуматься над этой темой

  6. Любовь Бахтиозина

    Скипидарные ванны очень эффективны в лечении остеохондроза и балезнях суставов. Стимулируют интенсивное продвижение кровотока по всему организма, что дает толчок организму к самовозрождению. Налаживается обмен веществ. Укрепляется иммунная система. Обновляются стареющие клетки кожного покрова. поэтому такие ванны и называются омолаживающими. В профилактических целях такие ванны рекомендуется принимать и здоровым людям 2 — 3 раза в год.

  7. Галина Герастовська

    С самого рождения дочери хотела сбросить вес. Теперь решила принимать скипидарные ванны, надеюсь, эффект будет такой же как описано. Хоть мое похудение и не стоит на месте, думаю, этот способ поможет его ускорить. Обязательно поделюсь впечатлениями после процедуры.

  8. Alla Igorevna

    Моя мама лечит больные суставы скипидарными ваннами. А то, что можно ещё и худеть при приёме таких ванн я не знала. Оказывается, что можно прекрасно сочетать приятное с полезным. Главное — не навредить, потому что противопоказания всё же есть. Мы сейчас ищем способы, как быстро и дёшево похудеть. По-моему, скипидарные ванны — то, что надо.

  9. Раиса Тамбовцева

    У меня гипотония, т. е. пониженное давление и врач посоветовал мне принимать скипидарные ванны. Приобрела в аптеке белую скипидарную эмульсию, способствующую повышению АД и уже после нескольких процедур почувствовала себя бодро. Состояние кожи заметно улучшилось — стала свежее, ровнее. Скипидарная эмульсия тонизирует, способствует устранению целлюлита. Что касается снижения веса, то в этом случае нужен комплексный подход — диета + физические упражнения + скипидарные ванны.

  10. Margarita

    Я принимала скипидарные ванны дома, брала белую и желтую и чередовала их. Похудеть-не похудела, но самочувствие и обмен веществ, действительно, улучшились. Я слышала, что белая ванна для людей с пониженным давлением, а желтая — с повышенным, и при приеме белой ванны мне было лучше (у меня пониженное давление)

  11. Любашка Родионова

    Я делала скипидарные ванны. Очень приятная процедура, скажу я вам!)))) Белую эмульсию купила в местной аптеке. Во время самой ванны чувствуется полное расслабление, кожа после заметно мягче, спина как-будто меньше болеть стала и очень приятный запах леса (намного лучше, чем химозная пахучка от магазинных пен для ванн).Думаю, лучше пройти курс из 10-15 процедур для более пролонгированного эффекта.

  12. Инна Беликова

    Не скажу ничего против этих ванн,но также ничего за,т.к сама я их не пробовала, пробовали знакомые,и мнения разделились,кому помогло в плане улучшения здоровья,кто то совсем не заметил никакого эффекта,я же вряд ли буду применять такую процедуру,ибо пока не на что не жалуюсь

  13. Анастасия Миненкова

    а мне рекомендовали доктора и просто знающие люди принимать скипидарные ванны при спаечной болезни,а так же они помогают при заболеваниях кишечника!!!!я долго сомневалась,но после прочтения статьи обязательно их попробую,они ведь даже кровообращение улучшают.мне с моей гипотонией они будут спасательным кругом

  14. Счастлива - я

    Мне знакома процедура горячих скипидарных ванн. Часто делаю и чувствую после них приятный прилив сил. Заметила, что, если использовать только белую эмульсию в некоторых частях телах ощущается покалывание, как лёгкий ожог от крапивы. Если использовать смешанные ванны, то таких ощущений нет. Скипидарная ванна очень полезна и используется не только для похудения, но для нормализации работы организма человека.

  15. Аксана Чупрасова

    Мне очень знакома процедура горячих скипидарных ванн. Я заметила, что, если использовать только белую эмульсию, то по телу ощущается лёгкое жжение, как от крапивы. Если использовать смешанные скипидарные ванны, то такого ощущения нет. Скипидарные ванны полезны не только для похудения, но и для хорошей работы организма человека.

  16. Сергей

    До лечения: была удалена вена от паха до пальцев, потом появились язвы. Принимал желтые капиллярные ванны (всего 20–25 ванн). Результат: язвы не текут и затянулись в корочки, благодаря курсу скипидарных ванн Скипар

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: